Check in
Att checka in i är ett bra sätt att landa och komma i synk inför ett möte eller aktivitet, ett verktyg för att släppa distraktioner och helhjärtat närvara i mötet.
En inchecknigsövning behöver inte ta lång tid och den kan vara ganska enkel. Många incheckningsövningar fungera även digitalt och är verkligen ett bra sätt att sätta tonen och skapa goda förutsättningar för resten av mötet.
Jag rekommenderar varmt att investera tid i en “check in”, särskilt på möten där man vill få bra närvaro och givande diskussioner!